毎日毎日暑いですね☀️
10月というのにw
我々ダイバーも毎日毎日海三昧🏖🏖🏖
って事で、今日はレスキューダイバーコースの後半戦！
いよいよレスキュー項目に入ります‼️
レスキューダイバーコース(担当：カズ)
毎度のことですが、コース中は午前午後と１日２回の
10分間スイム(ヘッドファーストダイブ付き)
コース中は必ず泳ぎます。
現時点でコース中の通算で3000m以上泳いでる！
このペースで行くと順当に行けば次回でラスト‼️
4000mは泳ぐことになりますね。
その分、体力、フィンワーク、スキル！ホントに上手になりました。
ストレスコントロールトレーニングもちゃんと出来るようになりました。
レスキューダイバーは泳げて当たり前‼️ですからね😊
レスキュー手順の確認を何度も行う２人✨
めっちゃ真剣に取り組む姿勢…
毎回思うのですが、レスキューダイバーコース以上のコースに参加する