受講してレベルアップしました!

アドバンスコースがスタートしたサキちゃん‼️



一発目は、ホバリング項目です。



マイ器材をしっかり使いこなせるよう仕組みを理解して



要領を覚え、華麗なw潜降と浮上ができるように



1ダイブで15本分の潜降浮上をひたすらトレーニング‼️



二本目はいよいよホバリング項目に入ります。



白の目印に合わせてフィンを使わず、静止する。



BCと呼吸。



わずかな上下動をコントロール。

水深を変えてトライ



動きのある中で一定の水深に止まることは、簡単です。




だって動いているから️いくらでもごまかせます。




静止する。



これ、トレーニングが必要ですね。


逆さホバー&ブッダホバー‼️



何度もチャレンジするサキちゃん!




頑張る姿、素敵です‼️




ホント上手になりました




コレをコレからのダイビングに活かして行きましょう♪